♥︎美人を諦めない絶対変われる♥︎フェイシャルヨガ♥︎

はじめまして♥︎
豊橋市在住のヨガインストラクターmizukiです♫
この度、高津文美子式フェイシャルヨガの認定講師になっちゃいました。

フェイシャルヨガ、顔ヨガ聞いたことありますか？
顔の表情筋を鍛えストレッチしていくヨガのことです♫

表情筋とは頭蓋骨の上にただペタペタと乗っかっているだけの筋肉。年齢と共に重力や様々な要因で衰えると、、、ズドーーーンと地滑りしちゃうの。
だからその表面にある皮膚は、たるむし皺が深くなっちゃうの。

ガーーーーーン( ；´Д｀)

でも心配しないでね♥︎

表情筋は一つ一つがとても小さいの。顔に約60ッコって言われてるよ！
それらを意識して動かせるようになればすぐに効果が現れるよ♫

自信を持って言えます、あらゆる年齢の方も絶対に綺麗に変われます！！

何もしなかったら真下をみた時の顔になります！！でも一日2ー3分の顔ヨガやったらあなたの将来は自信に溢れた表情に変わってますよ♫
ヨガ前、4日後、10日後